Il sonno è il vostro superpotere


Meno si dorme, meno si vive, ma soprattutto va migliorata la qualita' reale del sonno Straordinario TEDX di Matthew Paul Walker, uno scienziato britannico e professore di neuroscienze e psicologia all'Università della California, Berkeley. La privazione e la mancanza di sonno hanno ripercussioni nella vita di tutti i giorni e nel nostro organismo. Gli effetti … Continua a leggere Il sonno è il vostro superpotere