Non sappiamo nemmeno dormire : così si faceva in passato. – Medicina a piccole dosi


Ripensiamo il sonno, pensiamo a imPrendiSonno. L’evoluzione dell’uomo ha creato nuove abitudini e nuovi stili di vita che non aiutano o non riflettono le reali necessità del corpo per come è stato progettato. Anzi, lo stressano o lo disturbano. Ogni organismo umano ha il suo gran da fare per mantenere in equilibrio la nostra macchina […]