La mancanza di sonno – Video – Striscia la Notizia


Re-impariamo a dare le giuste priorità al nostro tempo, dove la quantità del sonno ha una grande importanza. La scienza ha dimostrato che c’è pure una correlazione genetica quindi, “a ciascuno la sua quantità di sonno”. Quello che manca ancora è la qualità e la percezione della qualità. Siamo assuefatti un pò come lo eravamo […]

imPrendiSonno = Scienza + Dispositivi + Esperienza + Risultati


Un ringraziamento per la vostra partecipazione e per l’interesse dimostrato nell’evento di presentazione del progetto “imPrendiSonno” del 24 Settembre e a chi ci ha fatto visita nel week end del 29 Settembre al Simul Festival di Rossano Veneto (VI). Sono state due belle esperienze caratterizzate da incontri e  confronti sul tema del Sonno. Nonostante questo […]

Evento “imPrendiSonno” del 24 Settembre 2018


E’ stato un incontro di cultura della salute e della presentazione del Progetto imPrendiSonno, quello che si è svolto nella nostra sede di Rosà (VI). La serata è stata introdotta da Gabriella Bressan, responsabile di Agenzia. In una società che impone ritmi e tempi, il sonno è un momento importantissimo per sostenere la fisicità e […]

Jeff Iliff TEDMED 2014

Un motivo in più per avere un sonno notturno ristoratore


Il sonno e il cervello Vi proponiamo la visione di questo intervento di Jeff Iliff, neuroscienziato dell’Università dell’Oregon, in occasione del TEDMED del settembre 2014. Parla del cervello, dell’importanza del sonno per rinfrescare e schiarire la mente, di come questo organo smaltisce i rifiuti e delle cause che portano all’Alzheimer. Iliff fa riferimento all’importanza della […]

sonno smartphone

Smartphone sconsigliato dopo le 10 di sera: aumenta il rischio di depressione


Smartphone e tablet nemici della salute e del sonno. Sempre più ricerche e sempre più conferme sugli effetti collaterali. Abbandoniamo questa abitudine… Attenzione ai bambini e agli adolescenti! La ricerca dell’ateneo di Glasgow evidenzia il rischio di chi resta connesso fino a tardi: a qualsiasi età. Sorgente: Smartphone sconsigliato dopo le 10 di sera: aumenta […]

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2018-05-07 #DFDivulga: “Riconquistiamo il Sonno”


2018-05-07 #DFDivulga: “Riconquistiamo il Sonno” L’incontro di lunedì 7 maggio 2018 sul tema “Riconquistiamo il Sonno” promosso dalla Farmacia Al Duomo di Rosà (VI), è cominciato così… Il Dr. Maurizio Insana è Ricercatore presso il Sannio Tech http://www.sanniotech.com e divulgatore scientifico del Centro di Ricerche Linea di Fiorano – Finlinea Spa http://www.centroricerchelineadifiorano.it  

russel foster ted perché dormiamo sonno

Russell Foster | TEDGlobal 2013 – Perché dormiamo?


  Russel Foster è un neuroscienziato circadiano che studia i cicli di sonno del cervello. La domanda che si pone è: che cosa sappiamo del sonno? Non molto, a quanto pare, per essere qualcosa che facciamo per un terzo della nostra vita. In questo discorso, Foster condivide tre popolari teorie sul perché dormiamo, demolisce alcuni […]

piergiorgio strata dormire sonno sogno

La scienza del sonno e dei sogni nel libro di un celebre neuroscienziato


http://www.raiscuola.rai.it/embed/la-scienza-del-sonno-e-dei-sogni-nel-libro-di-un-celebre-neuroscienziato/37352/default.aspx Perché dormiamo? Cosa accade nel cervello e alla coscienza durante il sonno e mentre sogniamo? Gli attuali ritmi lavorativi e l’allungamento del tempo dedicato allo svago ci spingono a considerare il sonno una perdita di tempo o un lusso. Avvalendosi dei più significativi risultati della ricerca neuroscientifica, il neuroscienziato Piergiorgio Strata illustra nel suo […]