La mancanza di sonno – Video – Striscia la Notizia


Re-impariamo a dare le giuste priorità al nostro tempo, dove la quantità del sonno ha una grande importanza. La scienza ha dimostrato che c’è pure una correlazione genetica quindi, “a ciascuno la sua quantità di sonno”.

Quello che manca ancora è la qualità e la percezione della qualità. Siamo assuefatti un pò come lo eravamo con il fumo libero nei locali pubblici e in casa: capiamo la differenza dopo esserci disabituati e disintossicati da abitudini, modi di pensare e dai bombardamenti mediatici.

Il riscontro ce l’abbiamo tutti i giorni e  coloro che entrano nel mondo imPrendiSonno notano la grande differenza tra il prima e il dopo.

 

Eric Barbizzi, il nostro giovane consulente scientifico, oggi si occupa di problemi legati al sonno

Sorgente: La mancanza di sonno – Video – Striscia la Notizia

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